Czym jest psychoterapia?

 

Jest to podróż w głąb siebie - poznanie i zrozumienie własnych myśli, emocji, zachowań. Umiejętność i odwaga, aby przyjrzeć się samemu sobie. Czasami temu, co niepokojące, smutne, denerwujące... Psychoterapia to wreszcie nauka (dla każdego inna) jak satysfakcjonująco żyć ze swoim bagażem różnych doświadczeń oraz umieć czerpać z życia to, co jest dla nas najlepsze.

​

To, co weźmiesz dla siebie z naszych spotkań, w dużej mierze zależy od Ciebie. Moją rolą jest pomóc Ci przejść przez ten proces, poprowadzić, ale to Ty ostatecznie decydujesz dokąd dojdziesz. To jest Twoja podróż, do której - jeśli tylko chcesz spróbować i jesteś na nią gotowy - serdecznie Cię zapraszam.

​

Do zobaczenia!

​

​

​